「不要用愛情逃避生活的問題
不要給愛情不合理的重壓」
80-90%時間都困在裡面
一位來談者不斷地訴說著他在情感跟關係裡面的困難跟困擾
他說他每天有很多時間裡，腦中不斷重複著這些類似的困擾，也會和朋友不斷討論著這樣的事情
大概是80-90%的生活都縈繞著情感關係困擾
一直困在裡面
其實是一種逃避模式
聊聊之後
發現其實他之所以花這麼多時間心力在情感議題上，其實是一種逃避模式，
因為生活挑戰太大了，大到無法面對，所以冀望情感的支持與撫慰
但對方沒能像預期般可給予穩定的支持，反而是亂七八糟的
所以最快的方式，就是怪人，怪自己的另一半xxx沒做好
一直怪與怨對方為何這樣做那樣做，不成樣子等等…
然後花很多時間心神
遇到困難時不舒服，最快的方式是責怪他人
「不要用愛情逃避生活的問題」
我這樣跟他說
「被發現了」
他說
不要用愛情逃避生活的問題
不要給愛情不合理的重壓
安璐
2024/1/29