和一位朋友碰面, 結束後, 她說 我是一位不問就不說的人, 今天的分享是很特別的經驗 是呀, 很開心愉快的經驗 …
標籤: 自我肯定表達
我不聰明….
楊田林老師說：「我不聰明，跟同學比起來，學東西都很慢，是『困而知之』型。….我也不笨，一旦讓我學會 …
看見自己與大家的平凡與不平凡–天生我才講師培訓企業專班第五期 回訓心得
楊田林老師的 天生我才講師培訓企業專班第五期回訓心得 —— 哭慘了從第一天哭到結束衛生 …
聲音訓練的相關課程
個人平常工作有幾種型式 一對一夥伴教練會談 : 對象以想轉型者為主, 從上市公司執行長.中高階主管. 到一般同 …
拒絕的SOP
一工具人男友 其實今天已經躺平, 不想去載女友 但又好怕女友生氣 可以怎麼辦呢? 忘形老師針對現場學員日常困擾 …
「說明」是一項可以學習與熟練的技能
生活中與職場上總有許多機會要「說明」 但總是覺得說明地不到位 真正表達到的 不及想要傳達的三分之一 是一種有口 …
化解 ! 無法接受他人肯定認同的內在矛盾
一個 常見的內在矛盾 「無法坦率接受 他人肯定 但其實內在又極度地渴求他人的看見與認同」 過去教練培訓工作坊中 …
在內心裡，重拉界線 ─ 真實而有效的小練習
在做一對一個案時 關係的創傷療癒─第一次療癒 還收穫了一個 非常非常棒的點 那就是 在內心裡，重拉界線 那一句 …
「中中」的表達
「你覺得我今天的發言如何?」 「你問我不準啦」 「沒關係你說」 「很淺顯很具體」語氣平淡地帶過 「 …
委屈不能求全，只會求得自己一身怨氣，「千里之外都聞得到」
「委屈不能求全，只會求得自己一身怨氣， 千里之外都聞得到，而且覺得你很難搞」~呂秋遠 來源:https://w …