鼓勵的準則與4用法~022 - 萌思貓~溫暖清明力~安璐

由衷的鼓勵是人類心靈的甘泉

小學六年級時，我從學校帶素描本回家，被恰好瞄到的姐姐隨口說：妳的素描畫得真好，

算來已是近三十年前的事情，但當時的場景與心中愉悅的感受，至今能深深印在腦海裡，鼓勵的力量
真的很大很深，也可以很久…

整理一張我很喜歡的老師之前相關分享：

鼓勵準則在「接受」「看到改變」「具體表達」

延讀昨天之啟示，每一個人都是別人的重要他人，重要他人的語言、態度具有深遠的影響力。

如果你是主管，你就是部屬的重要他人，你的語言、態度具有深遠的影響力
如果你是父母，你就是孩子的重要他人，你的語言、態度具有深遠的影響力
如果你是孩子，你就是父母的重要他人，你的語言、態度具有深遠的影響力
………….（類推 )

接納對方真實的樣子(參考連結)
善用你身為重要他人的影響力
運用適切的語言態度，影響你想要影響的人，增進他的自信與勇氣
讓他活出他想要的人生

鼓勵準則─「接受對方，注意到他的改變，並具體表達」

接受
看到改變
具體表達

四種用法

表達接納
表示信心
指出貢獻說出感恩
肯定努力和改進

例句：
一、表達接納

「看起來你很喜歡…」
「看起來你這方面不錯」
「你可以說說你的想法」

二、表示信心

「我相信你的判斷力」
「你能承擔沒問題」

三、指出貢獻說出感恩

「謝謝你分擔這工作」
「感恩你幫忙提醒」

四、肯定努力和改進

「看來你對這確實下了番功夫」
「這段時間你很用心在XX」
「XX方面的技巧越來越進步」

邱老師說，學會「鼓勵四用法」，聊天都可以輕鬆使用，
可在有限的互動時間，創造彼此正向相處，
互相愛的存款，相互成就，彼此感恩

也在此謝謝每位曾經鼓勵過我的你，感恩~

同時祝福大家

沐浴在愛中
分享美好

安璐
104/3/3

參考連結

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