一位FB友
問道:
他2020年「適合為事業奉獻」
以便成就別人後，順便成就自己
所以這是要做啥….
這啥意思??
看到之後, 極為興奮, 哇, 有位朋友要開始做一個很大轉換,
立馬表示支持
立馬答:
拙見供您參考，或朝兩個方向：
方向一 往內看:
看看自己有什麼是滿出來且願意奉獻的？任何有形無形的
有的人是錢、有的是滿屋子用不上的XX、有的人是說笑話的才能、有的人是傾聽陪伴、有些人是資訊、有些人是人脈連結、有些人是血淚經驗分享、有的人是時間…..
方向二 往外看:
看看邊人多數在困難困擾些什麼？他/她有沒有你的「奉獻」可幫上忙的？
第一項除了自己自由發想外（有時候很難想，因為自己有的或會的，太理所當然了）有幾個工具方式可以探索
例如：
1. 詢問身邊幾位（10-20位）不熟與親近的人，問他們覺得自己厲害的是什麼？自己是有很多什麼的人？
2.用牌卡探索（能力強項卡或職能焦點卡或職業憧憬卡）
3.找位可在談話中陪你探索自己的人會談或聊聊，例如擅長看見他人優點的某位朋友，或專業教練如我😊
4.回想過去常被稱讚肯定的特質或能力？
5.回想過去常被他人要求協助的項目？
思維上, 有關奉獻付出的, 有關成就他人成就自己
有兩篇文可參考：
即使沒有財富也能做的七種布施
https://bestzen.pixnet.net/blog/post/34367277
豐盛法則
https://tw.yawei.ws/61
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| 這是個人106/10時的隨手自由發想一版 |
106年, 受到好友在她自己生命實踐出來的光芒啟發
我寫下
我選擇成為
習慣付出的人
真誠付出的人
常常付出的人
這對我來說, 是很重要的心境轉折
之前, 先付出先奉獻是在意識上理解與知道
但在106年這個時間點,很不一樣的是
我真真切切地被長年埋頭實踐出這個原則的這位朋友感染到
心被感動了, 被觸動了
然後
這幾年, 我也漸漸收穫到這個先付出法則的美好甘味
有許多有形的收穫, 有更多無形的收穫
為此, 非常感恩
謝謝
另外
做測驗也是一種探索自我的好方式之一
https://ideapit.com/test/mbti
https://wiki.mbalib.com/zh-tw/DISC个性测验
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| 這是個人104年時收到「奉獻付出sign」時寫的初稿 |
有趣的事, 現在109年初回看104年的初稿, 竟然那時候在紙上隨手寫下的一對一諮詢收費定價, 不知不覺竟然在107年實現了, 而104年時會覺得跳10倍以上收費, 看起來很不可思議, 但竟然不到3年, 就成真了,
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| 105/6 個人做牌卡的紀錄 |
因著一位FB友的提問, 做了一些回顧, 感覺好奇妙
在這把一些可以協助到自己的很好的
「先付出」法則
很多地方都有寫到這個概念
但具體如何做?
可能就說得不是太清楚
所以, 在這兒跟大家分享我自己的運用軌跡
最後
再做個小結
如果你打算開始在日常生活中開始實踐「先付出」法則
可以採取以下幾個步驟:
【步驟一】思維調校
首先, 要先在思維上做一個很大的調整
不要覺得自己沒什麼好付出的
這非常重要
也許你自己覺得沒什麼的能力/能量/特質, 但對需要的人來說
它就是有什麼!!!
【步驟二】付出的重定義
如果你心中還是迷茫, 困惑, 自己到底可以付出些什麼(鬼)?
那可以先讀一下這個文
即使沒有財富也能做的七種布施
https://bestzen.pixnet.net/blog/post/34367277
【步驟三】具體探索適合自己的付出項目
然後採取一些方法或工具, 來做一點探索:
方向一 往內看:
看看自己有什麼是滿出來且願意奉獻的？任何有形無形的
有的人是錢、有的是滿屋子用不上的XX、有的人是說笑話的才能、有的人是傾聽陪伴、有些人是資訊、有些人是人脈連結、有些人是血淚經驗分享、有的人是時間…..
除了自己自由發想外（有時候很難想，因為自己有的或會的，太理所當然了）有幾個工具方式可以探索
例如：
1. 詢問身邊幾位（10-20位）不熟與親近的人，問他們覺得自己厲害的是什麼？自己是有很多什麼的人？
2.用牌卡探索（能力強項卡或職能焦點卡或職業憧憬卡）
3.找位可在談話中陪你探索自己的人會談或聊聊，例如擅長看見他人優點的某位朋友，或專業教練如我😊
4.回想過去常被稱讚肯定的特質或能力？
5.回想過去常被他人要求協助的項目？
方向二 往外看:
看看邊人多數在困難困擾些什麼？他/她有沒有你的「奉獻」可幫上忙的？
【步驟三】開始小規模付出
在所有項目中, 先選一個, 用日常生活中5-10%的精力與時間,
嘗試著開始做付出
哪一個項目先呢?
那就看看你想要由你主動選擇? 還是你想要先看看周圍人的需要先開始?
如果是前者, 就把所有項目先一字排開, 選一個你最想要先付出的,
或是你付出起來最不吃力的項目, 嘗試著對3-5位身邊朋友付出
很有趣的, 你會收到每個人都很不一樣的回饋
如果是後者, 那就結合剛才方向二的探索結果
為你身邊朋友的痛點提出解決方案
或就只是在FB或IG裡貼個文
看有誰需要, 可以自動喊聲
同場加映一下我的個人經驗, 我自己是三種做法同時都做
因為那些都是我喜歡與願意的付出
光光是能夠發揮能力, 就是我好喜歡的回報
所以, 做的很開心 ~~ (歌)
另外, 因為我有一個特質, 可以敏銳感知他人
所以, 在這個部份, 我可以敏銳感知他人的需要, 如果是符合清單項目, 對方態度也是不排斥接受我的付出, 我也會在狀況允許下主動付出
以上跟大家分享
祝福大家
享有
總是沐浴在光與愛中的幸福美好
安璐
109/1/27