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| 定型思維與成長思維source from 鄭杰榆教練FB |
最一開始接觸到
定型思維
與成長思維
是來自塔爾班夏哈的幸福課：積極心理學
之後
又在
沒自信?試試自信三撇步的影片中
看到類似的概念
之前也寫了一篇文
出錯時，第一個反應是什麼？~
寫下自己對出錯的發現
以及加速修正循環的重要性
再之後
拿來和晤談的會談者
來相比對
真的發現
台灣人可能是從小教育的關係
確實很怕出錯
之前看到一篇文章提到
好像是彭明輝的書
不怎麼確定
文章中提到
因為所有的考試題目都有對與錯
選擇題中四個答案只有一個是對的
其他75%的都是錯
所以最大累積的都是挫折
很怕錯
怕錯
所以不嘗試
稍一嘗試不如意
就沮喪
懷疑自己不是那個料
而這個思維就是定型思維
以為自己的能力是固定的
成長思維則是
相信
每次的經驗
不論好壞
都可以帶動自己的能力成長
越做越好
越做越順手
越做越圓滿
事實上
很多的經驗顯示
也確實是如此
能力有很多時候
都是藉由周遭人的需要而帶上來的
例如一位年輕媽媽本來不具備有打蟑螂的能力
但她有了小孩
先生不常在家
所以她就漸漸地有了打蟑螂的能力
定型思維與成長思維
真的很關鍵
如果想要過自己衷心想要的人生
調整思維
從定型
到成長思維
會是一個很重要的步驟
祝福大家
順心調整思維
享受無限可能
過著自己衷心想要的人生
安璐
105/4/11
參考連結
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