這兩天在思考今年的三個詞
與個人年度計劃
代表妳今年的三個詞 ?
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| 反思 |
寫出來後
有在思考一件事
是否自己還是很慣性地
一直用「+」的方式呢?
太習慣努力再努力
而非選擇性的無知
與選擇性的不作為
讓太多目標與干擾放在生活中
與目標路徑上
就像平常在教練工作坊中
常提到的
教練公式一樣
表現(Performance)=
能力(Capacity)-干擾(Interference)
（參見二度就業婦女「職涯GPS」 ）
在這兒，我的干擾是我的慣性
去年我的新創團隊夥伴曾不經意地對我說過
妳總是會很自然地把妳的生活與行程
排得很滿很充實
這是很中性的陳述
它可以是優點
但也可能是個障礙
過去的我因為這個習慣
因而可以逐步地累積一些能力與經歷體驗
有蒙受其好處
也因此現在的我
更難把它拋去
除非我很覺醒地看到這個的影響
選擇逐步突破這個慣性
昨天快速讀了Robin大大對此書的整理
一週工作4小時：擺脫朝九晚五的窮忙生活，晉身「新富族」！
再次看到多年前第一次看到此書
最受震憾的一句話:
「忙錄只是偷懶的一種形式，
懶得思考和分辨自己的行動」~Timothy Ferriss
聯想到之前寫的三篇格文
裡面有摘錄到:
「非專準主義者
認為『我可以兩者兼顧』
會問『我該怎麼全部都做？』
專準主義者
會問『我想做出什麼取捨？』
會問『我要在哪方面全力以赴？』」
再來好好反思與聚焦一下
這是我今年「精準」的第一件實踐
與重要的課題
先把昨天列下來的
NOT TO DO LIST 寫在這兒
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| 做與不做的清單 |
祝福
總能
有紀律地追求更少
選擇真正要的
專注投入
安璐
105/2/14
參考連結
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