一個接著一個的懸疑卷花

讓人好想一路跟著作者
撥開雲霧
一探最後的結論與究竟


先摘一小段句:
“恆毅力高的孩子
平日練習的時間較長
……
但是，也有很多人在工作上累積了數十年的經驗
但能力似乎始終停滯在中等層級
無法再往上提升
我相信你也可以想到身邊的例子”
………
好難把這本書放下呀＞＞呀＞＞＞呀（迴音）

超級好看的「恆毅力」，敘述有趣，結論實用

說實在話
一開始看到的書名
實在不怎麼吸引人


但是從她的前言小故事開始
就太吸引人，而好難停下來


作者說到
她爸爸從小就告訴她
妳不是天才
多次告訴她


但是
兩年前
她榮獲麥克阿瑟獎，又名天才獎


這樣的反差
太吸引人了


爸爸得知此事時如何反應
這部份先留在書中
待你們再去看


之後
作者在這段後面的書寫
非常動人


摘錄如下
「往事重提沒什麼意義
我也知道他在那之前就以我為榮了
但心裡還是忍不住想回到過去，
對當時爸爸說我現在知道的事情


我會告訴他：『爸爸，你說我不是天才，我沒意見，你知道很很多人都比我聰明。』
我可以想像他認真地點著頭


『但是爸爸，長大以後，我會像你那樣熱愛我自己的工作。
我不會隨便找個工作，我會找到一個志業，
每天都會挑戰自己。當我被擊倒，我會再站起來。
我可能不是最聰明的人，但我會努力成為非常有恆毅力的人』


如果他還續聽我說的話，我會說：『爸，長遠來看，恆毅力，可能比天分更重要。』
多年後的今天，我有科學證據可以證明我的論點
而且，我知道恆毅力不是固定不變的，
我從研究中發現如何培養恆毅力


這本書歸納了我對恆毅力的了解
我寫完這本書後去找了爸爸，利用幾天的時間
逐章逐行唸給他聽
十年來他深受帕金森氏症所苦
我不太確定他能理解多少內容
但他看起來聽得很專注


我唸完時
他看著我
那片刻的停頓感覺卻像是靜止的永恆


接著，他點了頭，露出微笑」

好喜歡這段文字中
描述的心境
表達的意念
以及氛圍


回到本書內容
作者用很流暢真誠的語調
敘述著她多年來
隨著她心中的疑問
佐著她一路接觸過的團體、做的許多測試與研究、
還有所有搜集的相關研究報告與理論


解決了一個疑問
又跳出另一個疑問
做了一些測試
有了初步進展後
又有不同面向的困惑
就這樣像是在解達文西密碼一樣


一路帶著我們跋山涉水
看盡路程中峰迴迭起的發現
與再探索
一點點地揭開常見的迷思、
人生成就的重要影響元素面紗


懸疑、刺激、緊張
伴隨著許多的原來如此
還有很多的懸念
對於最終答案的懸念


呵
真的很值得好好拜讀的書


而且
會想再多讀幾回
然後再仔仔細細的把內容整理起來
拿來運用在日常之中


不管是工作做教練晤談時用
或職涯諮詢輔導時運用
還是生活上協助自己持續成長


亦或
運用在孩子的導引與教養上
都是很棒的參考教戰守則


摘錄第十章的兩句話
「如何幫助我關心的人培養恆毅力?」
明智家長的科學解答




哪些部份有答案？
有多少的把握度？
哪些部份暫時沒有答案？
作者都很忠實地呈現
這也是很優的地方

其中
作者提到
培養恆毅力有四種方法
先有四種殺手
「我覺得很無聊」
「我覺得不值得花力氣」
「這件事對我不重要」
「我做不來，乾脆放棄」


再有對應的四個特質
依序逐漸成長

• 興趣(interest)
• 練習(practice)
• 目的(purpose)
• 希望(hope)

都不是單看名詞就可望文生義
例如練習，就不是只是練習
例如希望，就不是一般人想到的那種希望
但作者都另章仔細地用許多實例輔佐說明
其中重要隱微的元素
也佐以一些研究或數據


值得拜讀
讀後會有更立體具象的感受
對我個人而言
則是整合了過去在實務一對一輔導時
接觸過的一些經歷與學習


把這些配套的元素
都揭示出來
整合在四種方法中
將有機會大幅提升日後的成效
這會很有價值


就這樣清楚清晰
較具全面性地理解
如果恆毅力可以增強
該怎麼培養呢?




另外
值得一提的兩件事
一是作者有在書中附上很簡易的恆毅力量表
進一步還提供了常模分數供做完量表時參考比對自己的位置
果然是專業研究人員呀




另一件事是
作者在書中舖有許許多多的問句


例如在描述西點軍校時
她問道
怎麼會有人花兩年的時間擠進那道窄門
卻在進門不到兩個月就退出呢?


…


那麼，究竟是哪些人通過野獸營的考驗呢?


此後，又有更多代的心理學家投號研究這個議題，但是沒有人能肯定地說，為什麼有些看起來最有潛力的新生，反而在訓練之初就放棄了?


…


這是一個很棒的方式 (她心中的自我提問與我們分享)
透過這個方式
我們可以隨著她的思緒
逐一破解與驗證她想找出的答案
超身歷其境，也超有趣的


總而言之
這是一本非常精采的書
以及非常實用的書


一本越早看到
越幸運的書


以上
祝福大家
能快快看到這本書
馬上享受閱讀的驚險歷程與樂趣


以及受用於作者用心的研究成果
進而
活出自己衷心想要的人生！


安璐
105/12/15




參考連結

• 恆毅力，天下雜誌出版社