未分類 作者: AnLu Cat

全身心感受與吸收

昨天在寫此部落格文時，
擔任教練工作坊導引人之「成功經驗」的自我整理 ，
突然發現一件事

「全身心感受與吸收」
對自己的學習特別有效果


和意文老師的互動中
不只是課堂上
而是平日中
真的深刻地感受到
她傳送的溫暖

「被愛的記憶
會被身體與心記得

在以後的人生
會變成力量」


不知在哪兒看到的一段話
就確確實實描述了
整個皮膚都在敘說的感動經驗


真正被另一個感染
真正被觸動
確實會啟動改變

細細回想
生命歷程中也有好幾次的經驗
都是這樣的……

效果遠勝於道理的認知

手邊有些相關的聯結：
「環境對人養生的重要性是不言而喻的。這就是為什麼人在空氣清新的深山老林裡，會把痼疾養好的道理。因為深山老林中的精微物質負離子，會通過人在放鬆情況下的深呼吸把它吸收到人體內部，從而滋潤孕養五臟六腑，使人重新煥發活力。

還有重要的一點，常人並不所知，就是人不僅僅是通過口鼻來呼吸，人身體的每個汗毛孔都是可以呼吸的，而且正是它們吸取著天地的精華。」 ~祖傳百種養生祕方


「男人是簡單的生物，
女人心思很複雜，
可以看見所有事。

心情好看到好的一面
心情壞看到壞的一面」 ~約翰葛瑞，男女大不同


「『大家來看個簡報！』聽到這話，大家就突然正襟危坐，啟動思考比較的理性左腦；『我來說個小故事』聽到這話，大家就整個放鬆下來，『噹~』啟動右腦，人輕鬆了，觀念反而容易進入腦中」 ~洪震宇老師，說故事工作坊


日趨光明^^：出處為葉月虹映的書


好喜歡這個發現
好有越來越了解自己的FU
各方面越來越光明的FU

好喜悅

祝福大家

每天在各方面
都越來越光明




參考連結



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