「每次淚流
都將帶來更多的柔軟，
也讓自己更貼近內心一些些…
和自己真實地在一起。
~ 連著兩天的工作坊經歷，
一天任導引人，一天任學員，
同樣精采上下起伏的旅程。」
這是上週四五兩天後，自己的心情簡記
星期四擔任工作坊導引人，在結束後的學員詢問中，一位學員情緒激動，給我一個滿滿愛的感謝擁抱，肯定我為學員們精心規劃地工作坊流程，讓她有好大的收穫，這是我收過最棒的學員肯定，真摯、立即與具體化，深受感動…
另一位學員在提問與經過協助深度釐清後，數度淚流，最後弄得我也一起拿著衛生紙頻頻拭淚，謝謝她的勇敢與開放，也讓我看到曾經的自己與現在的自己。
上週五一整天
則終於上到百經波折
方能上到的「說故事工作坊」
講師是洪震宇先生
幾年前就素仰聖名的說故事達人
最厲害的是他風土小旅行行程的規劃與推動
很令人欽佩
剛開始幾分鐘，就知道洪老師不是一般的企業講師
一整個上午，洪老師準備了為數眾多的豐富投影片，資訊滿載
我一邊為著狹小的桌子被侷限在小邊位上，動彈不得，
難以放開手好好做筆記，痛苦不已，
而且還沒有中間的休息時間
有好幾次，好想站起身，
伸展伸展肢體，走動走動…
（也或許是自己這週工作行程太緊，尚未盡除疲勞的關係）
但洪老師有百分百的熱誠（充分接收感受他希望對學員們有助益的熱切）
與許多真摯的開放（如高速公路的精采故事與從蛋糕中跳出裸女的職涯故事）
這給我一個未來自己帶工作坊的啟發：
講師熱切心意的傳達
與適度的休息時間
很重要
上午的許多資訊中
印象最深刻的是洪老師所說的幾個親身經歷故事
高速公路故事對應面談主管的問題
蛋糕中跳出裸女的職涯故事烘託他的價值選擇
深山中的仙草冰與伴隨深夜室友呼聲的思考與掙扎
真如洪震宇老師投影片中所秀給大家看的大腦圖與杏仁核：
「充滿情緒的事件，
記憶停留最久」
另外有一段形成的畫面，也在我腦中停留很久，
這幾天都還有運用到，
就是原始人們圍坐在火堆旁
說著白天遇到超大隻的長毛象的驚險歷程，
其實要說的是
「要小心」
 |
| 說故事是生物「求生」的本能 |
在暖暖的火堆旁
說著自己經歷與讓其他夥伴聽的故事
自然地傳達讓其他夥伴可以運用的知識與資訊
原來，
「說故事」就是一個讓生物便於「求生」的本能
啊哈～
就是如此簡單而自然
只是我們多數人都忘記了
所以多數人的「說故事肌肉」都鬆弛了…
「不斷追尋意義的好奇心，是生物的本能」～洪老師說
原來是本能呀
原來是本能呀
原來是本能呀
所以
放輕鬆就好
自自然然地像原始人一樣
在白天經歷過某些事
然後，在適當的時段
徐徐地訴說給同伴們聽
他們自然而然就會得到他們想要的收穫與資訊
因此
當天回家全家晚餐時，
我在把路上遇到的一段小插曲述說給家中三孩子聽：
回程公車時遇到四個小學生小屁孩
不斷在公車上嘻笑玩鬧引起同車其他人的怒目…
家中三孩子全都張著大眼，摒息注意聆聽著
完全不同於平時我對他們耳提面令說
「搭公車時要注意安全與禮貎」的反應 （呵）
隔天
在迪化街故事工坊頂樓做綠化實作
一群同學們一起做完一整個下午的勞動
把狹小的頂樓空間
變化成可以休憩聊天的地方
大家圍坐下來，
聽著老師說說他幫忙介紹男女朋友成功的做法與背後原理
以及他對自己人生下半場蔬活園概念的規劃與實踐進度
 |
| 大家圍坐聽老師蔬活園的故事 |
腦中也馬上浮現
洪震宇老師說的那個原始人畫面
好妙
好好說故事工作坊下午的進行
就是驚險刺激的意外旅程了
有好多的驚訝驚呼、突然衝出的笑果
與不知為何自然而然不斷流下的眼淚
有許許多多的感動、自我內在的新看見
(許多共同元素：紐約、土耳其男友、咖啡、拉扯掙扎、家族、親情、愛情、友情、自我挑戰突破…）
 |
| 夥伴們的真誠故事分享 |
還有
老師指導說故事「核心」的運用體驗
這些就只保留給當天下有實際參與的夥伴了
包好
放在心裡
就不在這裡公開囉
同樣有參加當天工作坊的夥伴
歡迎跟我索取後來整理的圖思筆記
一起持續活化自己的故事肌肉^^
 |
| 洪老師當天趕場後寫下的文字，好有質感…待學~ |
最後
祝福大家( 無論有無共同參與這次工作坊)
用心生活
用愛體驗
心安圓滿每一刻
安璐
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