「請賜給我平靜的心
去接受我無法改變的事
去做我能改變的事
去分辨兩者的不同」
~ 麥克阿瑟經典禱詞
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| 要勇敢 ? 要努力勇敢 ？ |
很早之前，
這句就是一直陪伴著我的座右銘之一
最近聽到一詞
很沈重很沈重的「勇敢」，
讓我聯想到這一句「平靜的心/勇敢/智慧」
遇到兩位不約而同
強烈希望自己「有勇氣」「要勇敢」的女性
一位四十餘歲 要從家中出來轉到職場
一位約三十歲 要從所學跨領域到新職場路徑
她們日日夜夜
不斷地在心中責難自己/鞭打自己
不夠勇敢!
不斷地自問
為何自己這麼沒有勇氣?
為何這麼糟?
連該有的一點點勇氣都沒有?
聽到她們的鞭責心聲
讓我感覺很難受, 很心疼
這不是有沒有勇氣與勇不勇敢的問題
任何一個人
在轉換環境時都會經歷恐懼
並不是只要多一些勇敢就可以做到
也或是不代表沒做到只是因為自己不夠勇敢
為著她們平白蒙受的污名感到難過
看著她們心上一一日夜自責而留下的鞭痕，感到心疼
如果要自願選擇轉換領域或職場路徑
不是只要依靠勇氣與勇敢跳下
而是可以依靠準備
逐步逐步「累積」
尤其是
對具有穩定性、支持性特質的人
更是如此
對天生強項是心思細膩
謹慎善於考量風險的人
更是如此
如果已有充足支持支援系統
即使未來發生什麼事或會如何發展都不確知
是否也都較容易踏出那一步?
如果擺在眼前的
除了原先既有熟悉的那條道路外
另外一條路也至少有40%~60%的把握
是否就不需要再單憑「勇敢」與「勇氣」了呢?
在我心中
她們都是十分勇敢的人
因為她們
如實地面對自己內在！
那才是我心中
對真正勇敢的定義
「親愛的，
妳已經夠勇敢夠努力
別再鞭打自己了！」
這是我心裡很想跟她們說的話
惜惜與抱抱~
祝福她們可以
看到自己寶貴的特質
接納在轉換歷程真實出現的焦慮恐懼
提供專屬自己的支持體系
（也許是準備/也許是人際網絡/也許是核心信念或其他….）
看重自己
給予自己轉變歷程中所需要的支持接納
逐步迎來衷心想要的人生
也祝福大家
常擁有平靜的心
接受無法改變的事
做可改變的事
總能分辨兩者 ^^
安璐
104/11/19
參考連結
延伸閱讀
〈真正的勇敢〉文中有個小故事，
老闆招聘雇員，有三人應聘，有三種不同反應，
作者說：
「勇敢的定義只有一個，但勇敢的表現卻可能多種多樣。
…
所以勇敢不勇敢，不只是一種行為的體現，
其中也包含著理性，包含著道義。
沒有理性的、缺乏理性的勇敢；
沒有道義的、缺乏道義的勇敢，
充其量不過是沒有頭腦的匹夫之勇。」
〈忠於自己．無所畏懼〉 文中
雪柔．桑德伯格（Sheryl Sandberg），說
「我學到了一課，這件事情發生在母親身上，
母親就會拚命鞭打自己、自問為什麼做不好，
但是父親就會原諒自己。
…..
我還是會面對這些內心的衝突。
我們絕對不可能為每一個人做好每一件事情，
我們必須要挑、要選，盡我們最大的努力，
然後原諒自己 ….」