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遲遲無法取捨與聚焦,該怎麼辦?

「充分準備」造就「成功簡報」〉文中說
「簡報的目的是:
『為聽眾創造正面的學習經驗,
讓聽眾有效接收我們所要傳達的訊息,
同時讓聽眾對自己留下正面印象。』」

這段文字
對當時腦中混沌,焦慮茫然
即將進行心中看重簡報前夕的我
發揮很大的效用!


當時的我
已經進行過便條貼的發散與收歛
但總是不如自己所想
有好多好多好多
想顧及與照顧的對象與議題
但時間與能力真的很有限

好多想分享的…
好想講得精簡…
想讓族群各異的大家都有收穫…


隨著時鐘滴滴答答的倒數計時
眼看最後僅剩的練習時間都要
被自己遲而不決的搖擺心思消耗殆盡
心中的焦慮與壓力
真的快要爆表!

但看到這段文字時
突然就可以輕鬆聚焦了


  1. 創造正面的學習經驗

  2. 讓聽眾有效接收我們所要傳達的訊息

功德無量,十分感謝


另外,
前一天
一位好友在聽完我的困擾與焦慮後
她問道:
「妳想要講得深?還是廣 ? 」
她也分享她的經驗
她說她的習慣是一次重擊
因為聽眾會忘記

喜歡她的經驗式分享提供與提問
對我定位釐清也很有幫助

一下子之間
明白了
我真正想要的是
淺而廣
提供一個啟動的苗
讓聽眾看到全貎與完整性
讓他們看到可能可以開始的起點
以及若他們有意願,可以再持續修煉的道路方向與概念

而淺而廣
是和之前我所受的簡報訓練要旨
相違背
所以內在充滿衝突

哈哈
原來是這樣

事實上
完全不衝突
可以充分整合在一起

只要抓準自己真正想做的
只要抓出自己主要的目標聽眾
再運用簡報訓練要旨(簡潔深入啟發感動)
讓目標聽眾群


  1. 有正向學習經驗

  2. 有效接收到欲傳達概念

明白了
真開心
一定要趕快記下來
供以後又會不小心陷入混沌迷亂的自己參考

後來
我選擇的目標聽眾群是


  • 不常聽講的,難得來的,生命中常有其他比聽講更迫切需求的事(如放鬆/休息/睡覺/糧食房租奶粉孩子學費等等)

  • 常常聽講閱讀相關文章,但還未找到適合自己的

後來有還算圓滿的結果〈用Coaching概念講親職講座,自我突破的喜悅


再則
這次更早之前的幾天
我選擇說出我的焦慮擔憂與壓力
這讓我有一定程度的釋壓
也發現
有人傾聽就是一種幫助
不一定需要加油與建議
直接的建議有時反而會增加更大的壓力

我的朋友群中有一位給我最大的支持力量
她的回應方式如下:
「妳一定很在乎這講座」

短短一句
卻打中我心崁
所有的情緒都被同理到了
很有被懂的感覺(淚)

剎時間,本來扛在肩上的重擔
就好像有人一起擔起了
好妙的感受


然後她說
「xx們好有福報可以聽妳的課程
妳那渾然天成的溫暖與解決問題的智慧…
肯定會讓所有參與的人大大的收穫~
妳所吸引來的人,
自然就是與妳有相共振…
妳越放鬆,
他們被振得所有問題都迎刃而解呢!
祝福一切順利圓滿哦!」

感覺很被鼓勵到
同時
也會再多留一點心
在「放鬆」自己上
因為只有「放鬆」
才可能真正看到台下的每位

看見真實的他們
看見真實的自己

才有連結
這好重要

超有幫助的
感恩與感謝

安璐
104/11/20


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