未分類 作者: AnLu Cat

讓內心強大，長出自己力量

霸凌一直都在，
「內心強大」才是真正強大

好需要讓內心力量慢慢長………
尤其對敏銳易感的人而言

今天不斷在動態牆上看到人言可畏的新聞與其相關
不連結新聞了，
連結一篇昨天創業女生聚會沙龍主講之一陳怡蓁的文章讓我們成長的不是被霸凌的過程，而是自己的堅定，看看別人分享成長歲月的實況，原來自己不孤單

人一生最痛苦的事，不是失敗，是我本可以



回想年輕歲月，也經常遇到這種萬分痛苦，扯碎心扉的事
那時年紀小，只懂得一招
用牆築起保護，
只會努力把耳朵關起來，
或是視而不見，
不與人來往，
只活在自己世界中
用冷漠築起最高的牆


年紀漸長，在持續內在探索的十數年中
驚覺自己慣性的冷漠模式
是堵無形而高大的牆


把別人隔在外面
同時也把內心軟嫰的自己困鎖在裡面


仍然渴望被愛，渴望由衷地喜悅與感動
渴望活生生地笑著，活著…


學到現在，終於有點頭緒了
感恩記憶中有臉孔與沒臉孔的逆增緣朋友們
感恩支持協助的順增緣師長朋友們
感恩許許多多跨越時空用書和我的對話的前輩與朋友們


傷痕歲月淬煉出的體悟是
「讓內心強大，長出自己力量」



方法很多 (下次專篇分享我發現到的幾個)，
但絕對不是封閉與麻痺自己
而且是一段路程呀～


封閉與麻痺自己，這樣只會同時麻痺喜悅、快樂與幸福，這是EQ楊俐容老師教我的事，也是今早看到的文章中也有寫到的事你不需要總是堅強，五個面對脆弱的方法


最後
祝福大家

過個內心強大&有自己力量
的美好人生


安璐
104/4/24


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