真正的愛
前提: 當你/妳成熟的時候。
「你心中有許多首歌，你必須將它們唱出來，
不論人家是否聽到，假如沒有人聽，
你一樣得唱你的歌、跳你的舞。
別人可能聽到，也可能錯過，
但對你來說，你徜徉在洋溢的歌聲中。
河水並不為你而流動，無論你在不在，它都會流動；
它並不為你的口渴而流動，它只是流動著，
你可以透過它而解渴，也可能錯過，只視你自己而定。
河水並不真的為你而流，它只是流著，
你能喝到水只是一個偶然，
它能滿足你的需求只是一個偶然。
有倚賴就會有痛苦。
愛無法在倚賴之中流動，因為愛是一種自由的在，
她需要空間，需要絕對的空間，
別人不能侵犯這個空間，
因為她非常的纖細脆弱。
……
路易士和馬斯洛將愛劃分為兩種，我就不這麼做，
我會說第一種愛只是徒具其名，
它是假貨，不是真愛，
唯有第二種愛才是愛。
只有當你成熟的時候，愛才會發生；
只有當你是大的時候，你才有能力愛。
當你知道愛並不是需要，
而是 像一條滿溢的河流：
「存在的愛」和「贈與的愛」，
那時你方能無條件的分享。
第一種所謂的愛，根源於人對另一個人的深切需要，
而「贈與的愛」或「存在的愛」
卻是從一個成熟、豐富的人身上滿溢到另一個人身上，
這個人是如此充滿著愛。
當你擁有愛的時候，你渾身上下會散發著愛的氣息，
正如同當你點亮一盞燈的時候，光束就向黑暗傳遞開來。
愛是存在的副產物，當你在的時候，你就被愛的氛圍所圍繞；
當你不在的時候，你就不會有愛的氛圍在你身上，
這時你會向別人索求愛。
讓我再重複一遍：
當你沒有愛的時候，
你會向別人索求愛，你是個乞丐，
而別人也在向你索求愛，
兩個乞丐互相向對方伸手要愛，
兩個人都希望對方有愛。
很自然地，最後的結果當然是兩個人都會覺得被對方欺騙了。
…………
一個人的時候你覺得挫折，兩個人的時候你也覺得挫折，
唯一的好處是，
當另一個人跟你一起挫折的時候，你可以將責任丟給別人，
是別人讓你不好過的，這是個好藉口，你可以覺得心安：
「我沒有任何問題，不過另一個人：有這樣一個老婆我能怎麼樣？
討人厭又嘮嘮叨叨，難怪我日子不好過。
有這樣一個老公我能怎麼樣？人長得又不帥，又小氣！」
現在你可將責任丟給別人，你找到了替罪
羔羊，
只是你一樣在受煎熬，而且是比以前多了好幾倍。
……
你可以一直換你的先生或太太，但你一樣會再找到同類型的物件，
吃同樣的苦頭；
開頭或稍有不同，
但你重複吃同樣的苦頭，那幾乎是一模一樣的。
你可以換掉你太太，可是你並沒有改變！
你想是誰在選一個不一樣的女人當太太？
你是選的人，你會再次出於你的不成熟而做出選擇，
這個選擇會再次是同一類型的女人。
關於愛的基本面是，
你要是成為一個成熟的人，這樣你會選擇一個成熟的物件，
不成熟的人一點都不會吸引你，事情就是
像這樣。
一個二十五歲的人不會去愛上一個兩歲大的嬰兒，
正是如此，當靈魂上及心理上你是一個成熟的人，
你不會愛上一個嬰兒，這種事不會發生，它無法發生，
你會發現它是沒有意義的。
其實，一個成熟的人不會墜入愛之中，他從愛之中上升，
墜入一詞是錯的。只有不成熟的人才會墜入愛之中，
他跌跌撞撞，跌入愛之中，不過仍舊想辦法站起來。
現在他沒辦法站了，當他找到一個物件時，
他就不行了，他隨時準備跌倒在地爬行，
好像他沒有脊椎似的，
他沒有力量單獨站起來。
一個成熟的人有能力單獨，
當他付出愛的時候，他不會對那個愛有所要求，他只是付出。
當一個成熟的人付出愛時，他會因為你的接受而覺得感激於心，
而不會覺得因為他給你愛所以你應該要感激他。
他不會期望你要對他道謝，
不，一點都不會，他甚至不需要你的道謝，他謝謝你接愛他的愛。
當兩個成熟的人在愛之中時，生命中最大的奧秘、
生命中最美麗的現象之一就發生了：
他們在一起，卻又無比的單獨。他們是如此緊密地在一起，
使得他們幾乎變成是一體的，
但是在一體中卻又不失他們的單獨性。”
~OSHO，你心中有許多首歌，你必須將它們唱出來
它並不為你的口渴而流動，它只是流動著，
你可以透過它而解渴，也可能錯過，只視你自己而定。
河水並不真的為你而流，它只是流著，
你能喝到水只是一個偶然，
它能滿足你的需求只是一個偶然。
有倚賴就會有痛苦。
愛無法在倚賴之中流動，因為愛是一種自由的在，
她需要空間，需要絕對的空間，
別人不能侵犯這個空間，
因為她非常的纖細脆弱。
……
路易士和馬斯洛將愛劃分為兩種，我就不這麼做，
我會說第一種愛只是徒具其名，
它是假貨，不是真愛，
唯有第二種愛才是愛。
只有當你成熟的時候，愛才會發生；
只有當你是大的時候，你才有能力愛。
當你知道愛並不是需要，
而是 像一條滿溢的河流：
「存在的愛」和「贈與的愛」，
那時你方能無條件的分享。
第一種所謂的愛，根源於人對另一個人的深切需要，
而「贈與的愛」或「存在的愛」
卻是從一個成熟、豐富的人身上滿溢到另一個人身上，
這個人是如此充滿著愛。
當你擁有愛的時候，你渾身上下會散發著愛的氣息，
正如同當你點亮一盞燈的時候，光束就向黑暗傳遞開來。
愛是存在的副產物，當你在的時候，你就被愛的氛圍所圍繞；
當你不在的時候，你就不會有愛的氛圍在你身上，
這時你會向別人索求愛。
讓我再重複一遍：
當你沒有愛的時候，
你會向別人索求愛，你是個乞丐，
而別人也在向你索求愛，
兩個乞丐互相向對方伸手要愛，
兩個人都希望對方有愛。
很自然地，最後的結果當然是兩個人都會覺得被對方欺騙了。
…………
一個人的時候你覺得挫折，兩個人的時候你也覺得挫折，
唯一的好處是，
當另一個人跟你一起挫折的時候，你可以將責任丟給別人，
是別人讓你不好過的，這是個好藉口，你可以覺得心安：
「我沒有任何問題，不過另一個人：有這樣一個老婆我能怎麼樣？
討人厭又嘮嘮叨叨，難怪我日子不好過。
有這樣一個老公我能怎麼樣？人長得又不帥，又小氣！」
現在你可將責任丟給別人，你找到了替罪
羔羊，
只是你一樣在受煎熬，而且是比以前多了好幾倍。
……
你可以一直換你的先生或太太，但你一樣會再找到同類型的物件，
吃同樣的苦頭；
開頭或稍有不同，
但你重複吃同樣的苦頭，那幾乎是一模一樣的。
你可以換掉你太太，可是你並沒有改變！
你想是誰在選一個不一樣的女人當太太？
你是選的人，你會再次出於你的不成熟而做出選擇，
這個選擇會再次是同一類型的女人。
關於愛的基本面是，
你要是成為一個成熟的人，這樣你會選擇一個成熟的物件，
不成熟的人一點都不會吸引你，事情就是
像這樣。
一個二十五歲的人不會去愛上一個兩歲大的嬰兒，
正是如此，當靈魂上及心理上你是一個成熟的人，
你不會愛上一個嬰兒，這種事不會發生，它無法發生，
你會發現它是沒有意義的。
其實，一個成熟的人不會墜入愛之中，他從愛之中上升，
墜入一詞是錯的。只有不成熟的人才會墜入愛之中，
他跌跌撞撞，跌入愛之中，不過仍舊想辦法站起來。
現在他沒辦法站了，當他找到一個物件時，
他就不行了，他隨時準備跌倒在地爬行，
好像他沒有脊椎似的，
他沒有力量單獨站起來。
一個成熟的人有能力單獨，
當他付出愛的時候，他不會對那個愛有所要求，他只是付出。
當一個成熟的人付出愛時，他會因為你的接受而覺得感激於心，
而不會覺得因為他給你愛所以你應該要感激他。
他不會期望你要對他道謝，
不，一點都不會，他甚至不需要你的道謝，他謝謝你接愛他的愛。
當兩個成熟的人在愛之中時，生命中最大的奧秘、
生命中最美麗的現象之一就發生了：
他們在一起，卻又無比的單獨。他們是如此緊密地在一起，
使得他們幾乎變成是一體的，
但是在一體中卻又不失他們的單獨性。”
~OSHO，你心中有許多首歌，你必須將它們唱出來
最近因為朋友的關係
鼓起勇氣
見了一位十幾年沒再見面的老師
老師他沒直接回答的部份
讓我聯想到這個概念
這個是6年前恩師Amar老師曾經在他工作坊中
提過的概念
妳是怎樣的人
就會遇到怎樣的人
「只有當你成熟的時候，愛才會發生；
關於愛的基本面是，
你要是成為一個成熟的人，這樣你會選擇一個成熟的物件，
不成熟的人一點都不會吸引你，事情就是 像這樣。」
所以妳至少有三種選擇
一是不舒服而逃開
一是什麼都不改變, 待在原地，受苦，但是安全
一是調整自己，讓自己轉化，讓自己越趨成熟，成為自己想要的存在
「身體的內在
都記憶了一些關係的內容
通常以不知道的方式影響我們
身體被設計來癒癒與平衡
它受傷後會自動癒合
只是有時受傷過於龐大，難以回復
安全是很抽象的
身體需要註記經驗
當身體回到現下
它就可以慢慢去釋放過去的經驗與傷痛
身體可以開始去經驗
安全與支持
信任身體
信任生命
可以在生活中
做安全感的練習
幫助你自己對你有新的經驗
身體會累積，哦，這叫做安全
即使經歷了這樣的命運
她還是可以給妳這麼棒的禮物」~Amar老師
妳是成熟的嗎?
愛是存在的副產品
祝福大家
常享生命的甜美滋味
安璐
105/12/28
參考連結
延伸閱讀