未分類 作者: AnLu Cat

具體做法！從使命出發，落實到每週行動與日常


從價值觀使命出發
落實到每週行動
讓紙筆計劃協助沉澱
價值信念良知與方向
進而成為專屬自己的生活方式
圓滿人生




滿喜歡這篇文章的
很具體地把
「從使命出發
落實到每週行動與日常」
的具體作為

很整體性的呈現出來
只用一篇文章的篇幅

好厲害

而且每一個步驟
都還有主要的軸心
還有自問句的引導
可以協助自己緊扣軸心


十分百分的實用
所以
我把它做成一張圖思筆記
從使命出發，落實到每週行動與日常

源頭是
使命確認
從使命探討生命的本質
看它的陳述，很像是Calling的探索
讓我聯想到一本書


這邊如果有格友，不太確知自己的使命與生命本質
也滿想知道的話，或許可以參考我的釐清晤談專案服務
我的專長之一在於
協助他人做內在整理安頓


如果有發心想要
「找到人生最高目標，追求內在成功」

這是一段路程
這段路程
如果你願意不只靠你個人的力量
你想要找一位夥伴
一起協助一起探索一起釐清
那就可以考慮



再則是
角色定位
認清自身角色與定義有助角色的動態平衡
與人生圓滿整體觀
這讓我聯想到之間一位講師分享的圈圈圖

例如：某A 是媽媽，也是妻子，也是女兒，也是老師，也是Coach，也是諮詢師，也是企業顧問，也是公司幕僚，也是社區一份子，也是學校志工，也是媳婦，也是妹妹，也是姐姐…




我很喜歡文中的角色定位這段中，特別加場的重要概念「利器」，它提到要能在各個角色中順心圓滿地做到動態平衡，最好建構能扮演好不同角色的基礎，這個基礎就是利器，

四大方面

生理
社會情感
心智
心靈



也各舉一例，包括但不限於
生理─ex 運動
社會情感─ex 親情
心智─ex 閱讀
心靈─ex 打坐

再則是
目標設定
每週設定一到兩個最重要目標

之後是

擬定計劃

生命中重要的事要讓它首要

再之後是
執行
每天要做三件事
1.省思一天行程，看清方向是否以內心羅盤而行，同時因應變化
2.安排先後順序，避免被緊急不重要事矇蔽
3.左欄寫時限內需完成的任務，右欄寫重要的任務

裡面所說的第三點
我倒從來未嘗試過，或許可以採用試試

「左欄寫時限內需完成的任務，右欄寫重要的任務」


最後是

評估

一週後的評估與反省

我很喜歡它文中的評估與反省自問句
很實用
摘錄如下

一周結束時可以探討以下的問題，做為自己的反省，並開始下周的使命檢討與安排：
  1. 我完成了哪些目標？
  2. 我遭遇到哪些挑戰？
  3. 我做過哪些決定？是否將最重要的事情列為當務之急？



「找到心中的羅盤─探索真心所願，創造均衡圓滿的人生」~史蒂芬柯維

祝福大家
都能順心圓滿找到心中的羅盤
活出衷心想要的人生

安璐

106/07/30

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