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無法解決的問題,不會發生在你身上

「人的一生裡需要面對許許多多問題
但我認為沒有問題是不能解決的
正確來說
『只會有自己可以解決的問題』」~熊本谷壽,記事本圓夢計畫


好霸氣


初看到這一句話
有震攝到

再重新讀一次

這根本就跟焦點解決諮商中
提到的一個重要概念相一致

「當事人
是問題解決的專家」

也跟心靈教練的基本認知相同
「每個人都是具備能力、資源及充滿韌性的專家
最了解自己的生活與工作處境」

心靈教練的任務
只是讓當事人善加運用這些現有技能

「人是不能教的
只能幫助他發現自己
人就是獨立完整的生命體」~謝錦老師

這幾年的諮詢晤談經驗下來
也確實深有同感

看起來再怎麼弱勢的來談者
其實都有其神妙的能力、資源及韌性
(她不一定有清楚認知到)

所以我們夥伴教練的角色及責任
其實只是

  • 發覺啟發對方心中未用或隱藏的潛能
  • 建立安全空間,可以開放自己想法感覺,不會受批評及傷害
  • 協助對方「自我認知、自我決定、自我啟動及行動、自我反思」能力
  • 協助對方建立內在「信得過、靠得住、有擔當」的能力,持守自己的改變

以上四點來自David Dan 關鍵時刻教練的說明
最喜歡他對教練下的定義

「一盞燈
一段路
一段話」

總而言之

「無法解決的問題
不會發生在自己身上!」

你將發現
選擇
這樣想與這樣做效果驚人
因為
一切從你已經有的開始!

祝福大家
圓滿地超越困難
衷心地領受上天美好的課題

安璐
2016/6/24

參考連結

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