寫完昨天格文 給令人心疼的朋友們，自信受到洪水衝擊的朋友們~ 好幾位朋友給予回饋 感覺開心 一位正面很有能量 …
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給令人心疼的朋友們，自信受到洪水衝擊的朋友們~
最近遇到許多 自信受到洪水衝擊的朋友們 看了很令人心疼 很想看著她們內心裡的小女孩說 惜惜 伸開雙臂說 來抱一 …
反應遲緩了好幾天—自我挫折感的辨識
上週五的挑戰結束後 足足休養了數天 這幾天腦筋都呈現放空狀態 明明挑戰是順利圓滿完成的 但心裡開心喜悅的成分卻 …
助人心法最精華！好優的議題~
很快掌握「助人心法精華」的一組演練團隊 最精華！ 好吸引人 尤其是對每位有心助人者 或助人工作者 許醫師的答案 …
允許自己停留在負面的心情「夠久」「夠久」「夠久」~~
最近看了一段影片 很受啟發 影片: 你要不要再多說一點 (諮商輔導。助人心法最精華) ~【許添盛醫師/賽斯】 …
失落帶來的啟示
工作坊進行中，一組演練照 結束一個全日工作坊 很有失落的感覺 一開始不是很清楚 為何？ 因為結束後學員回饋 …
身體是可見的靈魂～內在永遠有個平靜的空間~療癒發生
妳的內在永遠有個平靜的空間，可從接受身體開始 最近的經驗： 強大喜悅興奮波動後 幽幽的難受傷痛波動後 會回到中 …
「這個星期，妳預期，會過得有多好呢?」~意文老師
上週和很久沒碰面的 恩師之一相見小敘 她不經意的一句話 勾起我回顧自身的狀態 我們一邊共同走到 …
「帶微笑與亮亮眼回家⋯⋯」好讓人心滿意足
破自己過去的紀錄(背景複雜度與單場人次) 昨天有 個人大突破 近95%非自願或被迫來的學員 到後 …
耗竭燒焦了～一天像是過了一個禮拜的疲憊…
一位一向聰敏 覺察力超好的朋友來訊息 說她昨天 一天像是過了一個禮拜的疲憊… 她落落長寫了 近600多字的訊息 …