How will you measure your life?
你會如何衡量你的人生?
….
很難回答, 對嗎 ?
如果你不曾想過這個問題, 你就會不知不覺地套用了旁人他人的衡量標準來衡量自己, 你知道這件事嗎 ?
旁人他人的衡量標準, 多數是錢財數量、分數成績、房產車子數量、外在成就等等
然後很自然地會產生幾種結果, 要不就是覺得自己很糟, 要不就是覺得人生無望充滿灰色
或是都已經在他人衡量標準中很光鮮亮麗了, 但是內心還是感覺極度貧乏與空洞, 卻不明就理…
莉瑄(化名) 最近心情很沮喪, 滑臉書時, 看到和自己境遇相似的朋友在離婚後, 快速地整頓好心情, 且買了一間新房子住在裡面, 還有了兩組新房客, 而自己還在跟許多的負債與工作新變數博鬥, 感覺買房心願遙遙無期, 很是沮喪
她就是不小心迷思了, 不小心用經濟實力數字與是否買房來衡量自己
淳瑜(化名)在教練會談時提到她媽媽最近不斷地逼她找個看起來正常的正職工作, 講著講著就哭了, 覺得自己很糟, 感到挫折, 難過, 充滿無力感, 好像被困住了,
她過去的6年到10年, 總在迴圈裡擺盪, 一陣子覺得要用自己的方式開展職涯, 努力嘗試, 一陣子就會因為不斷遭受媽媽強力攻擊而順從地勉強自己去嘗試走一般人要走的路, 然後能量耗盡嚴重影響身體狀況不得不大量休養一陣子, 然後又開始用自己方式開展, 然後又受到媽媽強力要求又動搖, …..如此循環反覆….
她是可憐的孝心孩子, 總是畫不清楚和媽媽的安全界限, 很容易受到媽媽的言語攻擊影響, 而不小心迷思了自己人生的衡量方式, 不小心跟著也用媽媽衡量自己的方式衡量自己, 媽媽不快樂, 就以為自己也只能跟著不快樂, 彷彿沒有第二第三選項了一樣, 自然只能是困住了….
延伸閱讀:對父母的排斥-會削弱力量
那你會如何衡量你的人生呢?
如果不只只是外在物質與成就, 那你會如何衡量呢?
提供一本我很喜歡的書與影片給大家看
裡面有非常真實與驚悚的人生故事
影片非常值得一看, 很發人深省, 極為推薦
另外, 摘錄一段書中的文字, 讓我一起來看看這位創新大師的衡量標準
「所謂不經一事, 不長一智, 經過這個事件的衝擊, 我才得以找到人生的量尺, 我終於了悟, 我們的心靈還是有侷限, 因而常有見樹不見林的缺憾。
如以管理的詞彙來解釋, 驚察局的長官必須檢視一段時間內各種型態的犯罪率如何, 才知道自己的策略是否有效, 而一家公司的經理人必須查看訂單的數量、營收、開支和收益, 否則無法了解公司的體質如何。
我們必須把很多結果加起來, 才能看清全貌, 這雖然不是衡量事情最正確的方法, 然而到目前為止最好的做法就是如此。
因此, 雖 然我們有很多可以衡量人生的量尺, 如職位有多高、管理多少人、或是獲得多少獎項、銀行帳戶有多少存款等 , 對我的人生真正重要的量尺只有一個, 也就是我可以幫助多少人, 幫他們變成更好的人
我在和上帝談心的時候, 我們交談的重點, 就是我能加強多少人的自尊或信心, 我能幫多少人緩解痛苦
我相信上帝給我的使命, 就是做好事和幫助別人, 這就是我衡量人生的重要量尺
有了這樣的了悟之後, 我每天便積極尋求幫助別人的機會, 我從此快樂得多, 自我價值也大為提高」～《你要怎樣衡量你的人生》
我自己在看完這本書之後, 也試著寫了幾個屬於我自己衡量人生的方式:
2016年
我可以讓多少人發現愛, 與感受到愛?
2020年
我可以幫助多少人幫他們找到自己鮮活的路徑?
幫他們啟動鮮活的可能?
今年2021年
我看到了一段文字, 更能清楚完整地表達出我內心想要的衡量標準
最終, 只有三件事重要
你愛了多少,
你多麼溫柔地活著, 以及
你如何優雅地放掉那些對自己不重要的事。
– 佛陀
這裡面蘊涵了許多的比例, 不是0與1, 不是黑與白
很值得拿來衡量日常的許多努力的方向指引
與大家分享
祝福
總能活出衷心想要的人生
安璐
2021/10/29