體驗鮮活

假如今天是在世上的最後一天,我要怎麼過?

「假如今天是我在世上的最後一天,我要怎麼過?」

If you live each day as if it was your last, someday you’ll most certainly be right.

若把每天都當作你人生的最後一天來活,總有一天是你想要的

~Steven Paul Jobs

If you live each day as if it was your last, someday you’ll most certainly be right.

若把每天都當作你人生的最後一天來活,總有一天是你想要的

~Steven Paul Jobs

上個月滿滿行程的空檔中

總在想這個問題

微笑、喜悅、自在、輕盈、愛與關懷、活力

今天山岡式基礎篇運動達標(10mins)


昨天跟小鹿聊到這個話題
跟她分享一位最近發現腫瘤朋友的想法–
該做的都做了,持續接近成功,
陪孩子們到大學畢業,
去西藏、寫書

她很好奇我的想法

微笑、喜悅、自在、輕盈、愛與關懷、活力、通透、鮮活

微笑、喜悅、自在、輕盈、愛與關懷、活力、通透、鮮活



擁有這樣的品質享受與度過生活
應該就是超級美好與幸福的事了吧

這些年,我有很多的時光,都是沐浴在這樣的美好品質之中,說來實在很受上天與朋友們的眷顧,很是感恩

但有時會忘記與珍惜看重這樣的美好

所以接下來可以有的調整:

  1. 關注這樣的品質
  2. 讓自己有活力的運動
  3. 靜坐與冥想
  4. 對自己與身邊的人愛與關懷
  5. 感恩
  6. 通透世界觀的學習與認知擴展
  7. 傾聽與發揮與生俱來恆常能量天賦(例如HumanDesign)

祝福大家

總是能活出你衷心想要的人生

安璐

2022/8/30

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