好好說話

渾圓雄厚的領導人教練風範


週六早上聽了兩小時賴佩霞的線上直播

主題是好心情好商量

主軸內容很快結束,瞬間就來到提問與回答的環節

印象很深的啟發是 Humble

真正的聆聽與理解

再來是她展現出來的氣場與內在修練,看見對方聽不進她的建言時,快速轉換方向,肯定認同她的長期努力,讓她釋放掉硬與深的執著,鬆動更多的可能

著實是標竿

朋友也分享她的會談費用,一小時兩萬元

以下是一些重要觀點的摘記

1. 區別

「人性模式」與「叢林黑猩猩模式」

2. 區別

「情緒」與「行為」

所有的情緒都是對的,但行為就不是,兩者要區分清楚

情緒需要抒解,每個人有自己抒解的適合方式,可以去找出來

3. 靜心

外界無限混亂,而且一直要把我們拉進那個混亂中,你是要被無限被拉來拉去,還是可以清明地擁有「明白」? 靜心真的太無聊了,你沒法叫別人去做,除非他自己體悟到靜心的價值。一旦你穿越那個無聊感後,我有力量有辦法回到我之中,就是唯一的解答。

4. 過程

就是個過程,靜心兩年後,會和身邊人可能格格不入,別人難以理解自己想說的,這時就把對生命的領悟留給自己,再過一陣子,開始觀察別人需要什麼,我能不能做為禮物(不求回報的)付出,It’s not about me. 給出的祝福也跟我無關。就只是單純付出,就只是愛與喜悅的分享。共鳴共振。不需要多,但是很滋養。

5. 練心

非暴力溝通是在練我們的心,是否可以把自己的心說清楚,和自己有關,與他人無關。在糟糕關係中想要脫鉤,就是練心練定。還不夠定,就是還需要練心,對方就是會一直回來挑戰你。如果練心練定不夠,就是難以脫鉤,否則永遠難逃一直被這境遇掌控。

6. 覺醒

能否好好安住在當下?否則會做一些奇怪的事,只是為了身邊要有人,然後之後又埋怨自己。

7. 領導人占住位置不傳承

犯了大忌,在對方想談時,一股腦說出長久不滿意要他改善的點,導致對方耳朵關起來。

很多創辦人不願意下來,這是很重要的覺醒,Our Job help them believe themself.

13歲之前教規矩,13歲之後就要當朋友了,也許他在你心中還有很多不足,但你要相信他可能比你更厲害,他有他的方式。

要讓孩子覺得自己是很有價值的,她在媽媽眼中就是這麼好,就不會隨便找。

你已經做得非常好了,你已經盡你所有能力幫他們了,現在你已經可以從監督角色中退下,轉換成啦啦隊角色,讓他們靠,鼓勵他們做得好的地方,好好給他們翅膀,用欣賞眼光支持他們,他們要的是找到自己的力量,走自己力量走出的路,他自然會找到他的方向與道路的。

賴佩霞老師/中華好好說話學會 好心情好好說話好好商量

祝福大家

總能享受在光與愛之中

安璐

2024/4/16


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當日活動訊息,當日約55-58位在線上

好好說話推廣講座/好感對話/

好心情,好商量🌞

講座時間:4/13 (六)10:00~12:00 (分享與QA討論)

講座方式:ZOOM線上會議軟體

心情好,心情壞,影響與人的溝通狀態。研究指出,人與人溝通有93%的情緒會顯露在表情和肢體語言中。

你有的不爽,在對話中,比起正向情緒,可是更容易在鏡像效應中,讓人不由自主分擔起來!

這些情緒印象將會積累,直接影響著在生活中與人溝通、商討的結果。

好好說話,從學習調整好心情,一起建立好感對話(red check mark)

理事長賴佩霞,邀請你一起上線交流 🙂

*名額有限,請務必提早報名喔!