連假時在家
進行小規模失地收復的整理
哈，只能小規模
不然實在太累
一下子就只能放棄
呵~
看到一篇自己過去的摘錄
99/9/6寫的:
最近看了一本觸動我的書「創造豐足」,
尼爾．唐納．沃許
在書裡提到一個故事：
有天,同樣的演講場所,有一人來到前頭,
描述自己生活上的窘困,並對尼爾說到,
「我這輩子都想要體驗
我在你身上看到的豐足」
尼爾說：「好啊,
如果你真的想要體驗豐足,
何不利用午休的90分鐘,
把你所能給的都大方的付出？」
他訝異地說：「我沒有什麼可以付出」
他真的這麼想,不是假裝出來的
尼爾問：「你有沒有一點愛可以給別人呢?」
「是的，我猜我有一點愛可以給別人」
「你有沒有一點同情心?
在你內在的任何層面,有沒有同情心？」
「是的,我猜我有一點同情心」
「你有沒有幽默感呢？」
「是的,我的笑話多的一輩子也說不完」
在一起對他擁有的很多東西列了張清單,
並一起同意對豐足的定義有不同的看法之後,
尼爾說：
「 太好了！現在我要你去做一件事,
在你的午餐時間,
我要你
把自己承認你很豐足地擁有的這些東西
送給別人,盡量都發送出去,
比你以前付出的還要多,
給那些你在接下來九十分鐘內碰觸到他們生命的人。
就在你的午餐時間,
那是我給你的挑戰。」
當你很豐足地付出時,
世界上有一半的人會說你瘋了。
九十分鐘後,他從午休回來,
感覺很強烈,
感覺好富足,我有這些偉大的部份,
但我從來沒讓自己有機會表達出來,
從來沒有允許自己這麼做。
他就坐在那裡…眼淚開始湧了出來,
他對於外在的事
有了一種直接的體驗：
你給予別人的,
同時也給予了自己;
你會以一種形式給予,
而它會以不同的形式回來。
但它一定得回來,
因為這屋子裡只有我們一個。
儘管你有的不多,
你總會找到比你擁有還少的人。
看了之後很感動, 原來…
創造豐足
就這麼簡單…
就只是三個字：
「做源頭」
尼爾說：
「在別人的生命中,
在自己生命中想要擁有的事上,
去做那個源頭。
如果你想要生命中有更多智慧,
就做別人生命中的智慧之源。
如果你想讓生命中有更多愛,
就更多的愛帶到這房間。
如果你想讓生命中有更多喜悅,
就把更喜悅帶到這。
如果你想要生命中有更多錢,
就把更多錢帶進別人的生命中。
無論你想擁有更多的是什麼…..
更有耐性,更體貼,更和善,更多性愛…
從那源頭展開你一切作為,
你也會為自己創造了生命,
而不只是一種生活。
經由這個過程、這存在的過程、
這作為真實的你的過程,
你將會在一夜之間,
帶給自己那正確的生活方式的經驗,
而宇宙會將你苦尋多年的報償,灑落在你身上。 」
「宇宙會將你苦尋多年的報償,灑落在你身上」
好棒的話語
好美的境界
這是我相信的事
也是我在生活中嘗試做的事
實際執行算起來
已經好幾年了
確實有不錯的美好效應呢
這好妙
我在〈人生絕對沒問題：14天奇蹟法則〉中
也有看到類似的概念
即使付出的只是笑容或善意
回射回來的
可能是另一種形式
善的迴力標 One Day影片中
好像也是這個概念
佛教書言中裡曾看過的
無財七施
好像也是類似的概念
「有一人向釋佛訴苦：『我不管做什麼事都會失敗，這是為什麼？』
佛說：『因你從不佈施！』
那人答說：『可我是一無所有的窮人！』
釋佛開示：『不對！即使你沒有財富，也可以給人七種佈施！』
一為和顏施：對於別人給予和顏悅色的佈施。
二為言施：向人說好話的佈施，存好心做好事做好人說好話，並勉人切實力行。
三為心施：為對方設想的心，體貼眾生的心的佈施。
四為眼施：用慈愛和氣的眼神看人。
五為身施：身體力行幫助別人。
六為座施：讓座給需要的人的佈施。
七為察施：不用問對方就能察覺對方的心，
並給予相對其所需的方便的佈施。
如果你能身體力行此七項佈施，生命也會跟著有所改變！」
首先，
先停止
認為自己不夠好
不夠格可以付出
其實自己一定有些
什麼
可以付出
也許不是實體的
也許不是妳原先認為
別人好厲害擁有的
「儘管你有的不多,
你總會找到比你擁有還少的人。 」~尼爾
彙整來說
如果真的想要體驗豐足,
就把妳所能給的 （注意: 我的註解是，在妳能力所及的界線內，也要小心過度付出，詳可參見每一天練習照顧自己：當我們為自己負起責任，就能真正放手，做自己）
都大方的付出
給有緣碰觸到他們生命的人
在別人的生命中,
在自己生命中想要擁有的事上,
去做那個源頭。
無論想擁有更多的是什麼…..
更有耐性,更體貼,更和善,更多性愛…
從那源頭展開你一切作為,
將會為自己創造了生命,
而不只是一種生活。
往回看
走來的這幾年
我的生命
確實有因為這個簡單的概念
而有了大大的轉變
也分享給有緣與我碰觸的朋友們
祝福妳
允許自己做源頭
為自己創造生命
活出自己想要的人生
安璐
105/6/13
參考連結
延伸閱讀