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沒有「建設性批評」這件事!

在主要依附關係裡,竟沒有「建設性批評」這件事!

關係中真正重要的事…



上週和幾位朋友
任林教育基金會
上我七年前認識的恩師Amar 老師講座
主題:學習愛的語言

聽到一句很震憾我的話:
在主要依附關係裡,沒有「建設性批評」這件事!


哇哇哇…
真是太訝異了

那我平日對待
和我有主要依附關係的家人們
方向都完全整個大大地錯誤哩!

這也讓我聯想到,
上週去參加孩子卡內基結業式
提到他們九原則的第一條
 
「不批評、不責備、不抱怨」


三個孩子們
將和我的關係視為主要依附關係
是絕對無庸置疑的

所以我平日給予她們
尤其是姐姐的
所有「為她好」的建議
都沒有效果,反而有殺傷力的效果!
震驚呀……(沈思)
嘆~~


沒有「建設性批評」這件事!

代表
當我們做出所謂「建設性批評」時

只會有兩個效果
一是沒有效 !
二是傷害關係 !

反思一下
先生對我們衣著
或其他行為的「建設性批評」
從來只會讓我們感到受傷
並不會想要因此而調整!
(Amar 老師提到
伴侶關係很容易視對方為主要依附關係)

確實是這樣呀…

所以
對另一半
對孩子們

可以不用再「建設性批評」了 !!!
真正重要的是
情感連結


至於什麼形成情感連結呢?

Amar老師如此說:

  • 表達訊息有沒有被聽見、被看見、被了解?
  • 當需要時候,你會在身邊嗎? 

「人,是情感連結的動物」


祝福大家
總能與他人情感連結
沐浴在愛中

安璐
104/8/17

Ps. 非主要依附關係下,還是有「建設性批評」這件事,如公司同事或朋友…

參考連結


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