 |
| 喜歡的事之一：探訪美好的古屋 |
「可以吃嗎?」
這是經常聽到在老一輩人或務實人嘴邊出現的話
想做喜歡的事
但好像無法支撐生活
如果這樣做
好像需要很貧苦
或是會覺得自己很任性
偶然路過的書店中
與這本書相遇
〈喜歡的事，就要拿來當飯吃!〉
書裡提到
「找到自己喜歡做的事
結合與生俱來的才能原型
平凡人也能闖出一片天！」
喜歡他在作者簡介裡
提到的一句話
「總是在追求能讓自己雀躍不已的事」
有一段事蹟也很不錯
「寫作之初，
他以一本兩萬字的手冊免費分享，
沒想到竟引爆話題
至今已有130萬人閱讀過」
看到這本書很興奮
書的副標是
「日本財富傳道師
教你找到自己的才能
擁抱樂富人生」
像是本指南書
教導你
理解並接受
有人做自己喜歡的事
賺進大把鈔票! （開拓眼界，見到另個世界）
而你只要決定好
你自己想要的比重
(喜歡事占自己生活的比重，每人不同，無需勉強)
按步就班的持續做
你也有機會
在生活中
常常享有雀躍時光的閃亮生命！
很喜歡這個概念！
「活出妳」是我平日工作重心
已經收到許多教練會談客戶
給我的正向回饋
但我還希望可以更厲害
更精準地
擁有高段建言與導引能力
適切地協助她人
期許倍增自己導引能力
可以更輕鬆地
協助他人
順利圓滿地
讓她如願
把喜歡的事
拿來當飯吃
套句作者所說的話
是一種
想讓她人眼睛閃亮的心情
想讓她人
看到她力量
在她生命裡實現自我
進而眼神閃耀的
心願與心情
書讀了兩次
做了簡要筆記後
發現兩個很打動我的點
第一個點在說的是常見現象（p.121)
有許多表情茫然的人
說著
「找不到自己想做的事
不知道什麼是快樂」
這個狀態
恰如上週五一工作坊結束後
一位用心的HR有跟我提到
她工作場合中的年輕同事
有一些是面無表情的省話哥
問他什麼
都說還好
問喜歡什麼？
還好
工作快樂嗎?
沒有
這真的很常見
在某個程度來說
他是肉身機器
機械化地執行必要的職責
或許是
「我們都盡可能
在沒有情緒的狀態下過日子
為什麼呢?
因為一般而言
我們認為悲傷或焦躁的情緒是不好的
所以大部份人都盡量避開負面情緒如
『痛苦、難過』
或『生氣、憤怒』
只有是人就不可避免會有負面情緒
因此，大多數人都選擇壓抑著情緒過日子
壓抑的副作用
就以變得無法感受正面情緒的形式出現
想要關掉負面情緒的開關
卻連感受情緒的接收器
也一起關掉
而無法感受
『愉快』『開心』『好棒』等正面情緒」~本田健
呵~~
覺得這是這本入門指南書的重點
與我之前的「祕密」相關與EQ培訓的學習
都串連起來
馬上聯想起
〈情緒的驚人力量〉所提概念
作者接著說
「做自己喜歡的事情過生活的世界
有正面也有負面的情緒
因為生命能量的本質
就是情緒」
哇！！這是重點！
哇！！這是重點！
哇！！這是重點！
就算是過著
做自己喜歡事的生活
也是有負面
有正面的情緒！！！
這破除了好多人的迷思~~
有許多人以為
只要自己
過著
做自己喜歡事的生活
就會
從此過著幸福快樂的日子
但沒有
一直都是正面情緒
所以自己是失敗的
並沒有過著做自己喜歡事過生活
哇！哇！哇！
真的是驚爆點哩
原來是這樣
太多人都誤會了
這太重要
所以要來重複一下
「做自己喜歡的事情
過生活的世界
有正面也有負面的情緒
因為生命能量的本質
就是情緒」
「做自己喜歡的事情
過生活的世界
有正面也有負面的情緒
因為生命能量的本質
就是情緒」
「做自己喜歡的事情
過生活的世界
有正面也有負面的情緒
因為生命能量的本質
就是情緒」
所以
當情緒來襲時
只要確知自己何在
好好面對
就不需要
每一次都動搖自己的心
也因此
「如何好好地面對自己的情緒
將決定你人生的品質」
作者如是說
聯想到
我桌上的座右銘
「做事情會起煩惱
是很正常的現象
只要不斷檢查動機是否純正
而且當你內心當中
真正肯為別人著想的話
煩惱會大大降低」~福智之聲126期
回過頭來再看看
表情茫然
說著
「找不到自己想做的事
不知道什麼是快樂」
的人
到底可以如何做呢?
停止關掉負面情緒
停止壓抑內在情緒
允許情緒的自然發生與流動
點點滴滴學習
如何面對自己的情緒
讓內心
慢慢恢復活力
感受心臟撲通撲通地跳（雀躍）
放下過往制約
（考試失敗經驗／害怕失敗／父母師長的不允許…）
從現在開始
試著做三件自己喜歡的事
並以此做為起點
找到這輩子最喜歡的事
並持續做下去
這樣開始的人生
將會比過去來得多采多姿
第二個點
是一個美好的發現
書裡提到 P55
「回想起來
截至目前
我自己站在人生的交叉路口時
曾遇到十幾位親切的人
為我指點迷津
為回報那些恩情
接下來我將提供各位
享受人生的生活方式指南
分享做自己喜歡的事
如何為人生帶來樂趣」
哇
這一小段
讓我豁然開朗
原來是這樣的
就是個把恩情傳下去的概念
現在的我
若有一些些
被幸福的家庭
善良的朋友
能一起快樂工作的夥伴
與充滿感謝之情的客戶圍繞
來自一路上許多人的扶持
支持、指導與協助
那些真心的導師與朋友們
並沒有特別期望從我這裡獲得什麼
但是
我可以轉而
把感受到的恩情
傳下去
傳給有緣與我相遇
且正需要的人們
就像
上個月在另一本書上看到的一小段話
「被上司請吃飯的話，就回請晚輩用餐」
~ 〈原來，有錢人都在做這些祕密小動作〉
說的概念
就是這個吧
另外
作者有段提到
在尋找人生導師的六階段中
「思考自己能如何回報
做好向人生導師請益的心理準備
事前好好思考自己
能如何回報人生導師是相當重要的
這樣寫好像是說人生導師
會希望你有所回報
實際上我認為人生導師
並沒有特別期望從你那裡獲得什麼
然而
你想盡辦法用任何形式
回報人生導師給予的恩惠
這樣的心情
也會確實地傳遞給對方
用這樣的態度
對待教授你的人生導師
是應有的禮儀
藉此也能加強你們的信賴關係
相互感謝的態度
能加深師父與徒弟的羈絆」
這種將
感謝的心情
確實傳遞給對方
的感覺
很是踏實美滿呢
呵~~
之前或多或少有做
是可以來做的再紮實一些
馬上來著手回想一下
沿路上所受的扶持
支持、指導與協助
好好思考一下如何回報
以及想盡辦法用任何形式
確實傳遞給對方這樣的心情
謝謝
感謝
這樣的好觀念
祝福大家
人生光采燦爛
踏實平靜美好
安璐
105/3/20
參考連結
延伸閱讀