連續好幾天都處於非常高壓力與張力的狀態
每天睡眠時間不到四小時
總算撐過去了
其中有幾次
心情極度低谷
總覺得自己做得不夠好
想起一位好朋友數年前曾跟我說的一個論點
她說現代人每個人都有欠債
欠說話債
每天至少欠半小時
而且持續不斷地累積
她認為
現代人每人每天至少要和他人說話聊天半小時
但非常少有人可以做到
所以每個人都在欠說話債
很妙也很寫實的論點
她所說的「說話聊天」指的是
亂七八糟的亂聊
一般平常處理事情有目的性的說話不算
很妙也很寫實
確實大部份人都如此
所以在我爆忙的那一段時間
我確實就
特別地打了電話給我的好友
打了電話之後
確實感覺像是一盆快要枯萎的盆栽
本來已經枯黃垂喪的彎下來
剎時間
就像是澆了神奇魔水一樣
充分受到滋潤
馬上又綠油油的
而且盆栽都直起身來了
相當有神效
除此之外
在隨心亂聊的同時
好友也指出一個我之間沒發現的觀點
她說
我總是拿放大鏡
看著自己的缺點
而非看著自己已經做好的部份
這樣會很磨耗自己的心
久了會讓自己動彈不得
真的耶
她說
發現了自己慣性做法之後
不是放下放大鏡
而是偶而讓放大鏡的焦點
換個位置
拿放大鏡看看自己已做好的
看看自己不錯的地方
缺點看清楚
或許會讓自己越來越精進
也或許只是慣性的反思與反省
但以持續往前的角度
以溫柔對待自己的角度來說
偶而適時
換個焦點
也是重要的呢
祝福大家
常時享有美好的心平靜
安璐
107/3/9
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