我看見我在尋求不被尊重的痛苦感受， 我全心接納這種感受，並且放下對它的需要。 回到以前熟悉的地方 和一位認識二 …
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決策掙扎搖擺過程記
朋友幫我側寫我筆記時身影 今晨讀時看到一句話 「人類的大腦總是努力不懈地讓一切顯得穩當安全、 一目了然又條理清 …
有把內在價值活出來的生命品質~
平日工作內容之一 是 協助來談者一同挖掘與察覺 專屬他自己的「內在價值」 平日工作之核心概念 好開心看到一篇⋯ …
「不做的事」清單
上週和一對從矽谷回來小度休的夫婦碰面 最令我印象深刻的是 她竟然在美國沒有使用手機！ 在公車上看到的免費3C充 …
跳脫好孩子的陷阱
「您覺得我今天的課程中，有什麼需要改進之處嗎？」 一次教練培訓基礎班帶課結束 其中一位全日保持認真嚴謹學習態度 …
沒有「建設性批評」這件事！
在主要依附關係裡，竟沒有「建設性批評」這件事！ 關係中真正重要的事… 上週和幾位朋友 到任林教育基金會 上我七 …
如何協助準教練快速有效率地提升功力?
如何以個人風格角度協助準教練快速有效率地練功? 課後討論現場 一場教練培訓基礎班Workshop結束後 跟一位 …
怒氣管理
這幾週去了鄭豐喜基金會的年度義賣書展 看到好幾本 以前就在圖書館中讀完 滿想收藏的好書 怒氣管理 就是其中之一 …
是諮商心理師嗎? 不是！
今天認識一位FB新臉友，她好強 先確認我為何加她之後 她馬上來個很POWERFUL的連結自我介紹 三小孩探險中 …
澆水的滋養～建言給予的時機與限制
澆水… 昨天和一位朋友相聊 她提到「和土地親近」是最近課題 但光是每日「澆水」這動作 就會是一種 …