昨天在寫此部落格文時， 擔任教練工作坊導引人之「成功經驗」的自我整理 ， 突然發現一件事 「全身心感受與吸收」 …
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擔任教練工作坊導引人之「成功經驗」的自我整理
上週五超High 深深感受到自己在擔任 教練培訓工作坊導引人時 的突破與進化 同時也接收到 長期跟課的隨課同事 …
美好豐盛的生日與生活~~
早早就為自己安排了生日活動 依照自己的愛語言模式 用最能滋養自己的方式安排 也預留了許多空白時段 讓當日的臨時 …
說真話拉界線，不委屈自己也不傷害別人
有位不算很熟的人 來電 一來電就說 「我掛斷，你再撥給我！」 這樣真的很令人不舒服 不是通話費負擔的問題 而是 …
「粗糙」與 「精細」
「我真是太生氣了！！！ 我真是太開心了！！！」 如果小學四年級後， 形容自己的情緒都還只有這兩類描述的 …
觀功念恩，讓圓滿來到生命中
昨天下午，因為奇妙的機緣 讓我把去年7月份參與福智企業主管生命成長營 現場所做的筆記重新謄畫了一次 讓圓滿來到 …
洪震宇老師的說故事工作坊心得
一開始，我是衝著洪震宇老師的名號來的， 結果很出乎我的意外 @@ 課堂中，有高速公路人性考驗， 有氣魄的現場摔 …
情緒急救-下～做好「情緒保健」
幫自己的頭貼上一個超級大的OK繃 呵呵 「只要了解並改變一些簡單的習慣 人們就可以更自信，更充滿力量，更幸福」 …
情緒急救-上
一個小男孩滑倒受傷了，馬上爬起來消毒自己的傷口， 同時貼上Ok繃，防止傷口持續惡化與受到感染 但一位成人「心」 …
SFBT的「目的─行為─代價」讓來談者自發性修正行為
自發性地修正行為！ 好美好呀～ 身為想好好調教自己的精進者、企業領導人、主管、教練、教師或父母，都一定好希望這 …