擔任儲備教練之培訓導師
在旁邊聽儲備教練與來談者對話
有感
探索自己，連結他人
來談者：剛跟一位合作窗口通完電話，感覺很糟糕
儲備教練A：哦，你似乎以前說過
來談者：對，沒錯，上次那次好像也是涉及「尊重」的議題，對於那個部份，我確實剛說過(臉略紅)，但我感覺這次稍微比較複雜，不太清楚差別在哪裡
來談者(繼續說)：這次是發生了….對方說….(略)然後我說….(略)，對方好像也搞不清楚具體狀況，我這邊表態是個人覺得適合度不高，因為…..(略)，但不排除可以聽聽看再彼此做個決定，彼此看合不合適，也不要擔誤對方
儲備教練A：從這角度來看，你的分析滿有道理的，看來就這樣了
來談者：好像也是，就這樣了 (從之前的感覺很糟糕，變感覺一點悶，情緒等級往上走了一些，同時把自己的做法整理了一下)
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另一種展開
來談者：剛跟一位合作窗口通完電話，感覺很糟糕
其他選項教練B：聽起來你很難受，要不要說一下是怎樣的感覺
來談者：是， 確實很難受，一是感覺沮喪，一是覺得困惑混雜，如梗在喉的不舒服，說不出的混亂感受
其他選項教練B：怎麼說? 這兩個各是怎樣的呢?
來談者：哦，發現自己心中有期待對方把自己視為合作夥伴，給予對等的尊重與平等互惠，而不是對方維持姿態很高，好像他給我恩賜一樣，我需要下跪叩謝皇恩之類的，這樣的感受很糟，所以感覺失落的沮喪；另一個是心中想要拒絕，但混雜了以前年度的包袱，最一開始有機緣進入這行進而慢慢地有點基礎，確實有很大一部份是很託他們給予的機會，所以心中也有一個聲音，認為自己「應該」要飲水思源，要感恩感念他們，「應該」要好好地善待他們
來談者：哇，一下子之間很清楚了，謝謝你，看起來接下來我首先要做的是，好好想一下，對於當初拉拔我的人，我要如何做，才算是感恩感念他們，但又不會讓他們踩了我個人的界線與地雷，謝謝你
(從之前的感覺很糟糕，變有些發現，進而衍生新的做法)
(從之前的感覺很糟糕，變有些發現，進而衍生新的做法)
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| ORID提問法 |
這讓我聯想到
之前看過的一個工具 ORID
A路徑
幾乎都在事情事實O(Objective)上打轉
A儲備教練
確實地做好幾件事，就對來談者有些幫助：
- 專注聆聽
- 不打叉
- 不建議
B教練
除了以上
還做了跟著來談者的事件脈絡，從O 到 R (Reflective)
往下問下去
透過提問啟動來談者的自我覺察
來談者本身自然的就往I (Interpretive)與D (Decisional)發展
然後就有了D (Decisional) 屬於自己的決定
供有心
在對話中探索自己連結他人的人參考
祝福大家
總是沐浴在光與愛中
安璐
2018/3/23
參考連結
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