好緊張好緊張 好焦慮好焦慮 這兩次進入創傷療癒的療癒室時 都不由自主的緊張焦慮起來 極度戒備狀態 Amar老師 …

一個 常見的內在矛盾 「無法坦率接受 他人肯定 但其實內在又極度地渴求他人的看見與認同」 過去教練培訓工作坊中 …

和一位四十餘歲的年輕朋友聊天 好奇著他身上經常散發的沈靜沈穩 知足富足 他說起年少的經驗與後來得到的體悟 過去 …

最近有個很棒的經歷 做一對一個案─關係的創傷療癒 找恩師Amar老師做 什麼是創傷療癒? 創傷療癒大師Pete …

「委屈不能求全，只會求得自己一身怨氣， 千里之外都聞得到，而且覺得你很難搞」~呂秋遠 來源:https://w …