【導引自己回到中心】深呼吸放鬆導引自己回到中心 讓自己平靜平和 強化自身免疫力身體、心靈、財務、關係連結 分享 …
標籤: 活力健康力
女生不痛.不病.不鬱的十分鐘健康操
和小幻出門尋求她需要書籍時 發現了一本可愛的書 女生不痛、不病、不鬱10分鐘健康操！以大自然運行的力量，選擇適 …
不打針不吃藥的自然療法-萬軍診所
補充: 2022最新更新: 疫情之後，這家診所似乎沒有繼續營業了 最近託好朋友的福 介紹一間滿特別的醫治診所 …
補氣與有活力的帖子
一位師姐自身實證分享 1. 補氣的日常飲品 黃耆跟西洋蔘(黨蔘)加上枸杞 西洋參跟黃耆的使用方式 …
手波氣功第四次修習，重新寫下給初習者的解說
修習手波氣功 這次是我的第四次前往台中 轉眼從第一次至第四次 也已經一個半月左右了 確實也持續每天早晚至少5分 …
手波氣功 第三次修習
今天回到家後，覺得眼睛整個亮了起來 感覺神奇 或許是今天第三次修習的關係 觀想位和第一次與第二次不同 &nbs …
手波氣功
停了一陣子部落格， 主要是因為眼睛破了一些洞， 自此以健康為主 若當天身體狀況可負荷 就會寫 如果身體聲音告訴 …
委屈不能求全，只會求得自己一身怨氣，「千里之外都聞得到」
「委屈不能求全，只會求得自己一身怨氣， 千里之外都聞得到，而且覺得你很難搞」~呂秋遠 來源:https://w …
微笑就像瑜伽，屬於嘴的瑜伽練習
最近託朋友想學氣功的福氣 看到一句對自己很受用的話 「微笑就像瑜珈，屬於嘴的瑜伽練習」 很簡單 很實用 照做就 …
對於妳自己的健康，妳是被動的，還是主動的？
從去年下半年起身體略有不適 進出幾次醫院診所 今年初許了個心願 希望自己是位健康有活力的人 忽然想起許 …