昨天大整理房間時， 不預期地聽到 洪仲清老師的直播 他講的一句話很吸引我的注意 「透過情緒反應，了解 …

在做一對一個案時 關係的創傷療癒─第一次療癒 還收穫了一個 非常非常棒的點 那就是 在內心裡，重拉界線 那一句 …

清楚澄清在這樣好大好大情緒反應下， 哪些部份是來自過去童年的創傷? 哪些部份才真的來自當下? 這是我最近以來的 …

遇到一個難解的關係議題 尋求我的好友智囊團協助 她給了我一個籤詩般的建議： 「把妳自己放進來」 這個建議兩三年 …

「我們加諸於自己身上的許多壓力之中最大的壓力來自-我們對父母的排斥 還記的那句話嗎?你越來越像你的敵人 你越拒 …

開啟一個合作案 將開啟新合作的夥伴驚為天人 很喜悅很驚喜地看著我們兩個人攜手 在短短一個下午的時間 一次性地處 …

「無論你想在黑暗中待多久 我都會陪著你」 這其實是我想說的話 但卻在當時沒能真正說得出來的話 和身心正在接受試 …

好緊張好緊張 好焦慮好焦慮 這兩次進入創傷療癒的療癒室時 都不由自主的緊張焦慮起來 極度戒備狀態 Amar老師 …